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Animal Movement Workshop mit Mitja Berg | #VonTierenLernen

Name: Animal Movement Workshop mit Mitja Berg | #VonTierenLernen
Start: 2024-10-07T18:00:00+02:00
End: 2024-10-07T21:00:00+02:00
Location: WUK Theater Studio

7. Oktober | 18:00 - 21:00

Im „Animal Movement Workshop“ mit Mitja Berg entdecken wir Fortbewegungsarten wieder, die tief in uns verwurzelt sind und in unserer heutigen Gesellschaft weitestgehend nicht mehr vorkommen. Nur bei Kindern und im Tierreich erleben wir diese verspielten und natürlichen Bewegungsmuster noch. Zu Zeiten, in denen noch keine geraden Fußwege unseren Alltag prägten, benötigten wir einen viel abwechslungsreicheren Pool an Fortbewegungsarten. Wir mussten klettern, krabbeln, geduckt gehen, kriechen, springen und alles dazwischen. Das Potential dieser Bewegungen ist enorm. Auf spaßige & kreative Art und Weise schulen wir unsere Ausdauer, Koordination und Mobilität.

Im dreistündigen Workshop bauen wir durch abwechslungsreiche Elemente Kraft im ganzen Körper auf und erweitern unseren Bewegungshorizont. Teils sind die Bewegungen inspiriert durch animalische Fortbewegungsarten, teils eine Neuschöpfung der Tanzakrobatik.

Was dich im Workshop erwartet:
-vielfältige Bewegung
-tierische Fortbewegungsmuster
-Animal Locomotion Flow-Kraft, Beweglichkeit & Koordination trainieren
-tänzerisch & spielerisch in Kontakt kommen
-Gemeinschaft
-Freude in Bewegung

Keine Vorkenntnisse benötigt. Bring gern Kleidung mit, in der du dich wohlfühlst sowie etwas zu Trinken & Essen. Max. 20 Teilnehmende.

Mitja Berg

Mitja ist leidenschaftlicher Schüler und Lehrer menschlicher Bewegung. Schon sein Leben lang findet er in Bewegung Fokus, Ausdruck und Freude. Über viele Jahre vertiefte er sich im Breakdance und Taekwondo in Disziplin und spezielle Bewegungsmuster.

Der Kontakt mit der Movement Culture veränderte seine Sichtweise auf Sport und Bewegung. Mitja erkannte, dass Bewegung nicht nur im Studio stattfindet – sie ist allgegenwärtig. Jeder Mensch bewegt sich ständig, oft ohne es bewusst wahrzunehmen. In jedem von uns steckt die natürliche Freude an Bewegung, die uns seit jeher begleitet und ein essenzieller Teil des Menschseins ist.